冥想影音

台語放鬆冥想｜舒涵

分類： 妍靜 於

《台語放鬆冥想》非常適合每天睡前或想放鬆的時候練習

♥ 當我們靜下來，讓身體處在極度放鬆的狀態，腦波自然會開始轉換進入α波 ─ 智慧的腦波。 可以減少許多不必要的情緒，使身心維持在平衡、自在的狀態，促進日常生活中的決定更清晰正確。

■冥想長度：7:53
■帶領人：舒涵

Youtube直接聽
無廣告下載區

★感謝授權★ 本影片音檔版權為 舒涵 所有，僅供個人使用。

發表迴響

在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入：

Gravatar
WordPress.com 標誌

您的留言將使用 WordPress.com 帳號。 ( 登出 /  變更 )

Twitter picture

您的留言將使用 Twitter 帳號。 ( 登出 /  變更 )

Facebook照片

您的留言將使用 Facebook 帳號。 ( 登出 /  變更 )

取消

連結到 %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.