文｜Juswin (超世紀催眠師) & 台北林女士

這次跟想像中的催眠不盡相同，原來以為是回到過去與現實完全分離，實際上卻不是，意念回到過去，但對周遭的聲音完全一清二楚，客廳理孩子的腳步聲，小鳥的叫聲，甚至樓下機車的聲音都一清二楚。

這次經歷讓我最深刻的是，原來童年某一個畫面是我一直記得的，對現實的我，它只是一個記憶而已，但透過催眠，它對我是一個沈重的傷害，需要很長的時間我才可以修覆，要多長的時間，沒人知道。

這件事讓我知道，原來五歲的孩子，不需要別人解釋，就會自己建立防禦機制，透過說謊保護自己與家人，免受外界傷害。

原來以為自己沒有童年傷害，是一個擁有簡單、平凡的童年。可是在催眠過程中確看見了梅雨季的背景，自己背著書包，一個人上、下課、吃飯…..似乎預言長大後我的行為模式。因為現在的我，習慣自己處理全部的事，養成了所有事都一肩扛的個性。

謝謝催眠師的引導，與小時候的自己對話，跟小時候和解，安慰她，擁抱她，做完這些事，心頭的大石頭好像沒這麼沈重了，小女孩的身體也不在這麼冰冷，僵硬，心裡頭也暖起來。

後記

那天晚上，我仔細想了一下，整個過程，為何沒有父親的出現，所以睡前我幫自己回到過去，尋找父親的部分。對我來說，我對他是感恩的，非常思念他，遺憾他陪我的時間這麼短，雖然我也哭了，但回到現實中，心是暖的。

“一個好的童年 可以餵養你一生，不好的童年用你的一生餵養它"
用這句話來做為這次催眠的結束