文|妍靜 (超世紀催眠師) 由於我對於感情及工作甚至是人生的各種不確定,想嘗試一些特別的方法了解我自己…
分類: 催眠經驗分享
「潛意識愛的溝通術」會員分享-從催眠發現耳朵疼痛的原因|傑思
文|傑思 這次在最後一刻參加了GTHA協會潛意識「愛的溝通術」活動,真的讓我有意想不到的收穫,老師講的觀念就讓…
遺忘且深埋的一段記憶,我可以成為更勇敢的人|超世紀催眠師 Juswin
我的生命在許多人的眼裡看來或許是一帆風順的,生活水準跟經濟狀況也不差。我自己知道,有個地方是我很困難的部分,我一直沒有辦法面對自己。在接觸身心靈的這幾年,經歷許多療癒和催眠的過程,層層把自己剖開來檢視,發現自己的心有許多的缺口,也在這期間努力過,但臨門一腳的時候,我總是會怯懦而回到原點。
一個好的童年可以餵養你一生,不好的童年用你的一生餵養它|超世紀催眠師 Juswin
原來以為自己沒有童年傷害,是一個擁有簡單、平凡的童年。可是在催眠過程中確看見了梅雨季的背景,自己背著書包,一個人上、下課、吃飯…..似乎預言長大後我的行為模式。因為現在的我,習慣自己處理全部的事,養成了所有事都一肩扛的個性。
接受自己,找到勇敢,感受愛|超世紀催眠師 Juswin
催眠師引導我見到了那一世的家人,我感受到自己非常愛他,一直和他道歉,而最後催眠師引導我抱著他,感受那份愛,並讓他慢慢融入我的心中,我這時才明白,原來我要做的就是愛自己,像愛這那個家人一般愛著自己,當他進入了我的心,我對他的愛也能成為對自己的愛。
重新整理與面對,一切都是體驗|超世紀催眠師 Juswin
催眠的過程有點像是在做一場有意識的夢,在潛意識(夢裡)裡自己就是這個世界的主宰者,我相信你想解決問題的決心越豐富、越強烈對於催眠的效果就更有幫助。
走進內心深處,深度自我對話之旅|超世紀催眠師 Juswin
令人很安心的引導下,讓我能開始真正了解到自己內心深處的需要,以及那個影響我最深刻的因素,找到並對話後,心裡也釋懷許多,並有一股平靜感,也讓自己更了解目前的處境,以及應該怎麼行動。
潛意識有智慧的引導,走向屬於自己「心」的幸福|超世紀催眠師 Juswin
無意中看到Juswin催眠師的分享,發現透過催眠師的幫助,我們可以探究那個更深沉的自己,察覺埋藏深處早已遺忘但一直不時影響著現在生活的「過去」~以為是「活在當下」,但卻不自覺地受過去沒有療癒釋放的點滴所牽制著~所以希望藉由「催眠」慢慢像剝洋蔥一樣真誠的面對自己~
謝謝自己勇敢面對,看見害怕與沒自信的根源|超世紀催眠師 Juswin
這過程就像打開了潘朵拉的盒子,那些痛苦、難過、模糊的記憶都浮上來,如果能不去記得就會選擇遺忘,一開始我實在說不出來也不知道該怎麼辦,覺得很揪心,但一直告訴我要把它說出來,要面對它,慢慢的我也把這些不愉快從嘴巴說出來,這個過程有難過、有窩心、有開心、有不捨,各種心情都有,這些不愉快也是變成現在我的沒自信、害怕。
進入深層的內在,探索真正的自己 |超世紀催眠師 Juswin
雖然在腦海裡有過無數次的想像,但想像畢竟是想像,實際的進到催眠的狀態,才發現確實是截然不同。首先,不會是在沒有意識中進行,我清楚的知道自己說的每一句話及在當下的感受。
原來我已經長大|超世紀催眠師 Juswin
透過這次催眠才知道自己是成年人了,不再是小孩子,我可以勇敢做自己。想說什麼就說什麼,不用害怕擔心,恐懼,因為我已是成年人,我可以為自己負責,可以做自己,可以有自己的想法與自由,不用再凡事看人眼色。
在十個月的旅行中自我探索,為何還是找不到我想要的答案?|超世紀催眠師 Juswin
結束以後,我打了電話給遠在歐洲的姐姐,跟她分享一下催眠的事,問她是否記得我溺水這件事,她說她印象很深刻,因為她看到我被撈起來的那一幕,她有嚇到,我跟她說我討厭被「拋棄」的感覺應該是那一次開始。
催眠初體驗,潛意識知道什麼對你是最重要的!|超世紀催眠師 Juswin
我確認當下我的意識是非常清楚的,接下來Juswin開始嘗試讓我跟我父親對話,但並不是真正的兩個人交談,而是藉由她的話語,我說出了父親過世前,我還沒來得及讓他知道的話語與內心想法。這又是另一個很奧妙的感受,都是我在跟我父親說話,他一個字都沒說,但我看到,他的表情會改變,甚至有低頭擦眼淚的動作,此時此刻打這篇分享文時,腦海中這些畫面都還在,非常清晰!
「愛自己」就是面對過去「重男輕女」傷痛並療傷,成為更好的自己|超世紀催眠師 Juswin
原來我認為的包裹自己,只是把它變成了隱性,宿疾仍舊是宿疾;而我頑固的堅強,就是自己造出的盔甲,抵抗所有可能受傷的戰袍;我以為童年發生的沒什麼大不了的事情,原來就像利刃一刀一刀的劃出傷口。
重新認識自己,擁抱不完美的自己,然後更愛自己!|超世紀催眠師 Juswin
人生不會重新來過,發生過的事情也無法改變,但我想這次催眠最大的意義是我重新認識了某一部份的自己,她可能不完美,但我試著擁抱這個不完美的自己,然後更愛她。
原來我一直在尋求一個父愛的力量|超世紀催眠師 Juswin
我很害怕那個被認為一無是處的「自己」。那個不管怎麼做都達不到大人要求的「自己」。這個「自己」讓我覺得我是不被愛和不值得被愛的。